순탄치 않았지만 행복하고 치열했던 여성 전문 트레이너이자 주식회사 여생트 김가희 대표의 자기계발 에세이다. 어떻게 필자가 인생의 힘든 순간마다 좌절하지 않고 자신의 삶을 다시 일으켜 세우며 목표한 바와 꿈을 이루며 살 수 있었는지 생생한 스토리가 이 책에 담겨 있다.
읽을 때마다 감동이 밀려오는 『슬램덩크』의 명장면과 스포츠 멘탈 케어 전문가의 조언을 담았다. 수없이 많은 명장면과 명대사로 가슴을 뜨겁게 했던 『슬램덩크』의 주인공들에게서 나의 승리, 영광의 순간을 찾는다. 작가의 애정이 담긴 이 책만을 위한 오리지널 일러스트와 스포츠 멘탈 케어 전문가의 조언을 통해 목표를 향한 열정으로 가슴을 채워보자.
그동안 관계의 어려움을 겪는 사람들을 상담하면서 회복을 위한 하나의 방책으로써 소통훈련이 얼마나 중요한지를 강조하고 있다. 상처를 예방하고 회복을 유지하는 것이 더욱 중요함을 느낀 저자는 말로 인한 상처에 대처하는 소통의 기술에 대하여 상세히 설명하고 있다.
국내 최고 브랜딩 전문가인 선배와 콘텐츠 대기업에 근무하는 후배가 경력 고민이 있는 직장인들에게 도움이 되고자 쓴 책이다. 같은 회사에서 만난 두 저자는 ‘회사에서 궁금했지만 차마 물어보지 못한’ 18가지 질문을 뽑았다. M세대인 선배와 Z세대인 후배는 그 질문을 바탕으로 서로 이메일을 주고받았고, 이 책은 그 대화를 책으로 엮어낸 것이다.
“나를 가장 우울하게 하는 사람은 나였다!” 나를 망치는 최악의 혼잣말을 차단하는 최고의 심리기술. 스스로에게 가혹한 당신을 위한 가장 현실적이고 희망적인 처방전.
‘언제까지 남의 눈치를 보며 살 것인가?’ 흔들리는 인생의 중심을 잡아주는 최고의 인문서. 54명의 위인을 통해 배우는 ‘60개의 인생 철학’. <왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가> 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day.
지난 10년간의 활동을 마무리하면서 저자 자신이 시기별로 오롯이 몸소 겪어내야 했던 번아웃의 경험과 주변 사람들이 상담해오면서 함께 극복하고 이겨냈던 많은 심리적인 문제들을 돌아보며, 그 치유의 과정들을 모아 ‘오늘 나 자신을 회복하고 살아갈 수 있는 법’에 대한 이야기를 전하는 책을 펴냈다.
세상은 참 넓다. 우리는 각자 인생의 주인공이 되어 내 삶을 잘 살아내기 위해 고군분투한다. 그렇지만 결국 사람은 본인이 아는 만큼의 조그마한 세상만 바라본다. 그러면서도 각자 삶의 영역을 넓히기 위해 애쓴다. 내가 모르는 이들의 인생은 어떻게 흘러갈까? 《할리우드로 출근합니다》는 에디터인 저자가 전하는 할리우드와 한국 시스템에 대한 기록이다.
꿈은 꾸되 주어진 상황을 냉철하게 바라보고 상황에 쫓겨 마음을 앞세우지 않고 주어진 여건과 그 안에서의 삶에 자족하고 순간순간을 함께하는 사람들과 행복한 순간으로 만들기 위한 ‘쉼’을 강조한다.
세계적인 베스트셀러 《당신이 생각하는 모든 것을 믿지 말라》의 저자 조세프 응우옌이 후속작으로 《타인의 허락이 필요치 않은 삶》을 내놓았다. ‘자신을 사랑한다면 가장 먼저 스스로를 지키기 위한 경계선을 세워야 함’을 강조하는 책이다.
중국 역사에서 가장 훌륭한 역사책으로 인정받는 『사기』에 대해 소개하고자 한다. 『사기』는 2000여 년 전의 역사책이나 우리가 인생의 지혜를 배울 수 있는 매우 감동적이고 진취적인 내용을 담고 있다.
